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「全身浴」と「半身浴」どっちが腰痛にいいのでしょう???

放送日時:3月21日(火)19:00~

TBSテレビ「この差ってなんですか?」に骨盤ゆらゆら体操DVDの川井太郎先生がTV出演されます。

kansetsutsuu_koshi.png

新企画として気になるAとBの差どっち!?がスタートするそうです。


【腰痛にいいのはどっち?】


A:全身浴

B:半身浴


骨盤ゆらゆら体操DVDの川井太郎先生がTV出演らしいですよ^^

さて、「全身浴」と「半身浴」どっちが腰痛にいいのでしょう???

たぶんですけど、

furo_man.png

半身浴

ですよね。


半身浴とは、「みぞおち」辺りまでをお湯につけるので、

①お湯に浸かっている下半身で温められた血液が全身を巡り、血液の循環が良くなる。

②有酸素運動にも似た効果を得られる。 運動不足の方にも、お勧め^^

③疲労回復や不眠解消の効果も期待。




入浴の時に、入浴剤を一緒に使うといいらしいです。

img_58aec372aef7a.png


薬用ホットタブ重炭酸湯

公式サイトで詳細を見る





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カテゴリ:腰痛

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